Wersja Angielska   |     Tel: 860.398.5420






Reumatyzm

Reumatyzm to potoczne okreslenie dolegliwosci objawiajacych sie bolem miesni i stawow. Choroby reumatyczne podzielic mozemy na zapalne oraz niezapalne. Do pierwszej grupy naleza min: reumatoidalne zapalenie stawow, zesztywniajace zapalenie stawow kregoslupa, toczen rumieniowaty. Wsrod niezapalnych najczesciej spotykana jest choroba zwyrodnieniowa stawow



Przyczyny

Choroby polegajace na uszkodzeniu tkanki lacznej nazywane sa autoimmunologicznymi co oznacza, uklad immunologiczny zwraca sie przeciwko sobie.

Czynniki ryzyka

Poniewaz pod potoczna nazwa reumatyzmu kryje sie wiele dolegliwosci trudno jednoznacznie okresli? czynniki sprzyjajace ich powstaniu. Z pewnoscia zdrowiu nie sluzy:

- zbyt duze obciazanie stawow

- czeste marzniecie

-przebywanie w wilgotnym srodowisku

-bagatelizowanie innych chorob, np. anginy

Objawy

Symptomy chorob reumatycznych mozna podzielic na ogolne- dotyczace calego organizmu oraz dolegliwosc w obrebie poszczegolnych narzadow.

-Utrata masy ciala

-Goraczka

-Ogolne oslabienia

- Bol i znieksztalcenie stawow

-Trudnosci w poruszaniu konczynami

Dolegliwosci zwiastujace choroba moga byc bardzo rozne, np. bole w okolicy kregoslupa i kosci biodrowej moga byc objawami zapalenia kregoslupa. Reumatoidalne zapalenie stawow poprzedzaja przykurcze palcow d?oni spowodowane zmianami w obrebie stawow.

Leczenie



Jako, ze nadal nie znamy bezposredniej przyczyny chorob reumatycznych leczenie polega na lagodzeniu objawow i profilaktyce (czyli przeciwdzialaniu).

" Dieta - do codziennego jadlospisu warto wlaczyc ryby morskie takie jak: tunczyk, makrela, losos, ktore sa cennym zrodlem wielonasyconych kwasow tuszowych omega-3 korzystnie wplywajacych na funkcjonowanie mozgu i kondycji stawow.

" Nie obciazaj stawow - unikaj podnoszenia ciezarow (gdy juz musisz to robil to tylko z przysiadu), prostuj plecy przy wykonywaniu wszelkich prac domowych, staraj sie utrzymac wlasciwa mase ciala - unikajac nadwagi nie dopuscisz do przeciazen ukladu kostnego.

" Cwiczenia - zawsze usprawniaja dotkniety choroba staw

" Masaz klasyczny - zmniejsza sztywnosc i napiecie miesni

" Elektroterapia - poprawia sie ukrwienie tkanek

" Balneoterapia (leczenie uzdrowiskowe)

" Chiropraktyka - ulatwia ruch, zwieksza wytrzymalosc miesni, oferuje konsultacje dietetyczne